Naturopathe au Bouscat spécialisée dans la gestion du stress, de l'anxiété et des douleurs chroniques
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une approche de médecine complémentaire et alternative qui met l’accent sur la promotion de la santé et le maintien de l’équilibre naturel du corps. Elle cherche à identifier et à traiter les causes sous-jacentes des déséquilibres plutôt que de simplement atténuer les symptômes.
Reconnue par l’OMS comme étant la 3ème médecine traditionnelle, aux cotés de la médecine traditionnelle chinoise et de la Médecine Ayurvédique, la naturothérapie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne.
Les principes de la naturopathie
L'holisme
La naturopathie considère la personne dans sa globalité, prenant en compte tous les aspects de sa vie, y compris son physique, son mental, son émotionnel, son environnement et ses antécédents médicaux.
Le causalisme
La naturopathie cherche à découvrir et à traiter les causes profondes des déséquilibres de santé plutôt que de simplement traiter les symptômes qui ne sont autres que les messages que notre corps nous envoie.
Le vitalisme
Il s’agit de la capacité inhérente du corps à s’auto-guérir et à maintenir un équilibre interne. Le naturopathe favorise l’expression de cette force grâce à des approches naturelles de guérison.
L'hygiénisme
La naturopathie met l’accent sur la prévention des maladies en encourageant un mode de vie sain, en identifiant les facteurs de risque individuels et en fournissant des conseils pour maintenir sa santé.
À qui s'adresse-t-elle ?
La naturopathie s’adresse à toutes les personnes qui désirent prendre en charge leur santé de manière préventive ou curative !
Que vous recherchiez des moyens de prévention pour maintenir une santé optimale, que vous souhaitiez gérer des problèmes de santé chroniques, ou que vous vouliez simplement adopter un mode de vie plus équilibré, la naturopathie peut vous offrir un accompagnement personnalisé.
Quel que soit votre âge ou votre état de santé, la naturopathie vous offre une voie vers une meilleure santé et un bien-être global, en harmonie avec la nature et ses ressources !
Mes services bien-être personnalisés
Bilan de vitalité visant à étudier votre mode de vie, vos habitudes alimentaires et de santé ainsi que votre bien-être émotionnel afin d’établir un programme exclusif et sur-mesure.
Accompagnement personnalisé pour suivre l’évolution de votre bien-être et ajuster votre programme en fonction de vos besoins et objectifs, afin de renforcer ou maintenir votre équilibre global.
Pratique douce du yoga en cours particulier et adaptée à vos besoins psychiques et physiques afin de traiter le bien-être au global et répondre à des objectifs précis (soulager les douleurs, gérer le stress…).
Techniques manuelles alliant détente et efficacité pour favoriser la circulation, éliminer les tensions et harmoniser le corps tout en soutenant vos objectifs de minceur et/ou de bien-être.
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Je serai ravie de vous accueillir en consultation au cabinet ou en visio !
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